top of page
Helene-Arbel_Sillingy-osteo_edited.jpg

À propos de moi

Mon chemin vers l’ostéopathie

Adolescente, une chute à ski a changé ma vie. Après un an de torticolis et de migraines, j’ai franchi la porte d’un ostéopathe. Révélation : une approche douce, respectueuse et efficace. Une graine s’est plantée : et si je pouvais, moi aussi, soulager et accompagner les autres ?

Je rêvais d’être sage-femme, mais ma phobie du sang m’a orientée autrement. En découvrant que l’ostéopathie pouvait accompagner les femmes enceintes et les bébés, j’ai trouvé ma vocation. Mes propres accouchements, parfois difficiles, m’ont appris l’importance d’être écoutée et respectée.

Aujourd’hui, j’ai à cœur d’accompagner les femmes, les bébés et les enfants à travers une approche douce, bienveillante et globale.

Accompagner les femmes épuisées

Beaucoup de femmes que je rencontre arrivent à bout de souffle : fatigue persistante, douleurs chroniques, charge mentale trop lourde. Elles me disent souvent :
« Je n’ai plus d’énergie, je me sens vidée. »

Mon rôle est de les aider à libérer ces tensions et à retrouver leur équilibre.
Chaque séance est une pause pour respirer, relâcher et repartir plus légère.

✨ Pour prolonger ce travail en dehors du cabinet, je développe aussi un programme d’accompagnement en ligne, pensé pour toutes les femmes qui veulent apprendre à s’écouter, apaiser leur corps et retrouver vitalité au quotidien.

Soutenir la maternité et les bébés

La grossesse et le post-partum transforment profondément le corps et l’esprit. Je propose un accompagnement ostéopathique qui aide les femmes à vivre cette étape avec plus de confort et de sérénité.

Dès la naissance, j’accompagne les bébés pour soulager les troubles digestifs, améliorer le sommeil, ou encore corriger une plagiocéphalie, afin qu’ils puissent grandir plus apaisés.

✨ Prochainement, je compléterai cette démarche avec une formation de doula, pour soutenir encore davantage les femmes dans leur chemin vers la maternité.

Favoriser le développement des enfants

Certains enfants rencontrent des difficultés d’attention, d’apprentissages ou d’émotions débordantes.
Avec l’intégration des réflexes archaïques, je les aide à retrouver :

  • une posture plus stable,

  • une meilleure concentration,

  • une régulation émotionnelle plus fluide.

Mon approche globale

Chaque corps a une histoire. Que ce soit face à un épuisement, une grossesse, un apprentissage compliqué ou un blocage émotionnel, mon rôle est de l’écouter et de l’accompagner avec bienveillance.

En complément de l’ostéopathie, j’utilise le scan corporel, un outil qui permet de mettre des mots sur les maux et de libérer en profondeur tensions physiques et émotionnelles.

✨ Mon approche est globale : elle relie le corps, les émotions et l’histoire de vie.
Mon objectif : vous aider à retrouver énergie, équilibre et confiance, à chaque étape de votre vie.

Formations

2001

Depuis 2002

2004

Diplôme d'Ostéopathie et d'Etiopathie

Ostéobio - Cachan (94)

Après 5 années d’études et une année de mémoire, soit ± 5000 heures de formation initiale, j'ai obtenu mon diplôme d'ostéopathie et biomécanique appliquée - Ingénieur du corps humain au service de la santé !

Formation naturo

Formée continue en micronutrition et en naturopathie.

Formation ostéo gynéco

Approche gynécologique de la femme enceinte avec Ch. Michel-Schweitzer (ostéopathe) 

de 2005 à 2006

Formation OPP

2006

Formation ostéo grossesse

de 2007 à 2011

Formation ostéo

2008

Formation allaitement

de 2008 à 2009

Formation ostéo grossesse

2011

Formation gynéco

2013

de 2012 à 2015

2017

Formation ostéo nourrisson

Formation relation d'aide

Formation OPP

2018

Formation ostéo grossesse

Ostéo-pédiatrique et périnatalité avec Roselyne LALAUZE-POL (ostéopathe) : cursus complet de prise en charge du bébé et de la femme enceinte

Abord ostéopathique de la périnatalité avec Thierry LEBOURSIER et

Jean-Marie BRIAND (ostéopathes) : prise en charge de la femme enceinte en ostéopathie

ostéopathie « tissulaire » avec Pierre TRICOT (ostéopathe) : approche douce, à l'écoute du corps dans sa globalité, tenant compte des émotions, des traumatismes...

formation allaitement avec l’association Lait Tendre (Tournus - 71)

Marraine d'allaitement

ostéopathie et grossesse avec Bruno CONJEAUD (ostéopathe)

Séminaire de M. Michel ODENT (obstétricien) : « La naissance à l'ère du plastique »

« la succion du nouveau-né » avec Alain GAUTIER (ostéopathe)

Formation en relation d’aide avec Patrice Munzinger (naturopathe holistique)

2019

Formation ostéo

Formation relation d'aide

de 2019 à 2020

Formation réflexes archaïques

2020

Formation ostéo

2021

Formation relation d'aide

2022


2023

Formation frein de langue

Formation relation d'aide

de 2024 à 2025

Formation réflexes archaïques

  • Défit de l’anamnèse positive avec Emmanuel Frantz-Mercadal (ostéopathe)

  • Scan bioénergétique avec Laurent Marchand (formateur et coach)

Réflexes archaïques avec Agnès Canu-Martin et Laëtitia Lépine (praticiennes en intégration des réflexes RMTI)

Mécanisme de la douleur en neuroscience avec Laurent Fabre (ostéopathe)

Formation NERTI avec Luc Geiger (Maitre praticien en PNL, sophrologie et hypnose Ericksonnienne) : gestion des peurs

  • Formation Les Bases (stop aux violences sexuelles – SVS74)

  • formation à l'écoute et à l'accompagnement des personnes en fin de vie (association JALMAL Annecy)

ARC'EN'FLEX avec Bénédicte Cazals

bottom of page